BCAA

The Green Athlete BCAA 2:1:1 é uma mistura potente de três aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) na proporção perfeita de 2:1:1 (leucina:isoleucina:valina). Estes aminoácidos essenciais não podem ser produzidos pelo organismo, pelo que devem ser obtidos através da alimentação. As proteínas (aminoácidos) desempenham um papel na preservação e no desenvolvimento muscular. O tecido muscular é constituído por cerca de um terço de BCAAs, o que destaca a sua importância.

Modo de usar
Misturar 10 g (= 4 colheres doseadoras) com 200 ml de água ou sumo de fruta. Tomar antes ou depois o exercício.